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健康是金,你我都能拥有它!
作者: 发布时间:2018/8/4 14:52:40

 

  随着我国社会主义改革进程的不断深入,人民的生活水平越来越好,人的寿命也越来越长,人们也越来越期盼实现真正意义上的健康,即身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。但是要做到这一切仅仅依赖医生和社会保障体系是不行的,因为健康的生命最终取决于我们自己。  
   世界卫生组织(WHO)曾向世界宣布,个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候影响。而取决于个人的因素中,生活方式是主要因素。  
   那么,我们怎样才能拥有健康、把握人生?只要我们人人都关注健康问题、掌握健康知识,并在生活实践中去应用它,就掌握了人生健康的金钥匙。  
   我们要通过大力宣传普及健康知识,不断提高民众的健康意识和观念,达到消除健康危险因素,预防疾病,促进健康,提高生命的目的。这是因为第一,宣传普及健康教育知识是医务人员义不容辞的职责;第二,公民素质已日益成为综合国力和国际竞争力的象征。而健康教育是公民素质教育的重要内容,是解决当今主要卫生问题最经济有效的对策之一,它在提高民众的思想道德素质、科学文化素质和健康素质等方面都有不可替代的重要作用;第三,健康教育在帮助人们掌握卫生保健知识的同时,可以牢固树立健康观念、自觉采纳有益于健康的行为和生活方式,抛弃愚昧落后的生活习俗和不良生活习惯,达到预防疾病、促进健康和提高生活质量的目的,同时又能有效地降低医疗费用;第四,健康教育的道德健全观念是传统思想教育方法的补充和延伸。由于健康与人们的自身利益更紧密,因而人们会更积极主动地改造自己的认识、情感、意志、信念、行为等心理特征,促进人的思想品德向健全的方向发展,也就促进了公共道德、职业道德、家庭道德、社会道德等宣传教育的入脑入心,促进社会文明;第五,健康教育是提高心理素质的重要途径,它从性格塑造、品德锻炼、人际适应、环境熏陶等方面帮助人们克服不良心理,使人们懂得健康的人格、积极的情绪、良好的社会适应对健康的影响,从而知道如何面对困难和挫折、消除忧愁和痛苦、对待功利和荣辱、解决生活冲突和矛盾等。  
   我们现在所处的21世纪是一个长寿的世纪,是追求健康的世纪,更是以心理健康为主题的世纪。拥有健康就拥有了一笔财富,让我们大家关注健康、掌握健康知识,并在实践中应用,就能长久地保持健康这笔财富!  
   让我们人人都有自己的健康家园! 

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